♡
Jeg trenger hjelp nå
Jeg er usikker på om det jeg opplever er vold.
Les mer →Du er ikke alene
Informasjon, støtte og hjelp dersom du lever med vold, trusler eller kontroll.
Du trenger ikke å gå veien alene.
Det finnes hjelp når du er klar.
Hva trenger du hjelp til?
Velg det som passer best for din situasjon.
⌁
Hvordan kommer jeg meg ut?
Jeg ønsker å komme meg ut på en trygg måte.
Les mer →♧
Hva med barna mine?
Hvordan påvirkes barna – og hvilken hjelp finnes?
Les mer →⚖
Hvilke rettigheter har jeg?
Oversikt over dine rettigheter og hvilke muligheter du har.
Les mer →❤
Hvordan kan jeg hjelpe?
Råd til deg som er bekymret for en du kjenner.
Les mer →Hei, jeg heter Mia
Jeg vet hvor vanskelig det kan være å ta det første steget.
Derfor har jeg laget Mias Vei – et sted hvor du kan finne informasjon, håp og praktiske råd hvis livet er preget av vold, kontroll eller frykt.
Historien min er ikke unik. Nettopp derfor ønsker jeg å dele den. Kanskje kan den gi deg mot til å ta ditt første skritt videre.
Ingen skal stå alene.
Viktig å vite
Akutt fare – ring 112
Hvis du eller noen du kjenner er i umiddelbar fare.
Vold- og overgrepslinjen – 116 006
Døgnåpen, gratis og anonym hjelpelinje.
Politiets støttesenter – 800 40 008
For deg som har vært utsatt for en straffbar handling.
Siste artikler
Se alle artikler →Er du klar til å ta det første steget?
Du trenger ikke å ha hele planen klar i dag.
Det første steget kan være en melding.